È iniziato il conto alla rovescia per la famosa prova costume: in questo periodo dell’anno in molti cominciano a pensare all’estate e a come tornare in perfetta forma, liberandosi dei chili di troppo accumulati in inverno. Ora che anche … Leggi tutto
@valentina_grispo sa bene che non cìè niente di meglio di una calda mug-cake da gustare sul divano, mentre fuori fa freddo. Ingredienti: 60 gr di farina 00 5 gr. Di Dietor Blu 1 cucchiaino lievito in polvere 1 uovo 2 cucchiai … Leggi tutto
Si può sorseggiare anche in versione ghiacciata d’estate, ma la tisana è la bevanda perfetta per coccolarsi un po’ dopo una giornata fredda ed impegnativa. Quello della tisana può diventare un vero e proprio rituale da concedersi nel momento della … Leggi tutto
Aggiornamenti, gossip o il semplice gusto di stare insieme: c’è sempre un buon motivo per invitare gli amici a casa e preparare un aperitivo. In queste occasioni è sempre bene ricorrere ad un “kit di benvenuto” composto da sfizi da … Leggi tutto
Avete già provato una delle ricette dolci rivisitate in chiave light che vi ho proposto? Grandi classici come la crema pasticcera o la pasta frolla possono diventare leggeri e salutari, adatti a grandi e bambini, semplicemente sostituendo lo zucchero. Al … Leggi tutto
Il Carnevale è la festa delle maschere per eccellenza, ma anche un’ottima scusa per gustare dei dolci tipici. Del resto, non c’è Carnevale senza dolcezze e in ogni parte d’Italia possiamo trovare tradizioni tipiche di questa coloratissima ricorrenza. Le … Leggi tutto
Il periodo più dolce dell’anno si avvicina, e noi vogliamo festeggiarlo al meglio! La tradizione dei mercatini di Natale, che fino a qualche tempo fa era tipica delle zone alpine del Nord Italia, si è diffusa lungo tutta la penisola. … Leggi tutto
Per mangiare in modo sano è importante scegliere sempre frutta e verdura di stagione. Se volete qualche consiglio, eccovi un breve elenco di alcuni prodotti che non possono mancare nella vostra spesa di settembre. Uva Rispetto all’estate saranno cambiati i colori, … Leggi tutto
Purtroppo è arrivata la parte meno divertente delle ferie estive: il rientro! Tornare alla vita di tutti i giorni dopo le vacanze può non essere un passaggio facile. Per questo vogliamo darvi cinque semplici consigli su come superare il rientro dalle … Leggi tutto
1) Andare per gradi Per ottenere un’abbronzatura dorata (e prevenire ogni possibile problema di pelle) per la prima settimana, vi consigliamo di non esporvi al sole per più di 20 minuti al giorno. Rimanere al sole più a lungo quando … Leggi tutto